Consejos nutricionales para sobrevivir a las fiestas navideñas
Aquí os dejamos unos datos muy interesantes sobre los cambios que se pueden producir en nuestra salud durante las próximas fiestas navideñas y que os proponemos unas ideas muy sencillas que podemos hacer para mantenernos en un peso y estado de salud adecuados. Los datos Se estima que durante el periodo navideño aumentamos de…