Los beneficios del consumo regular de legumbres
Según los recientes estudios, se estima que en el año 2045 cerca de un 25% de la población mundial sufrirá de obesidad. Aunque España históricamente ha sido un país que tiene como base nutricional la dieta mediterránea, las nuevas generaciones la están abandonando, y dejando de consumir importantes alimentos en pos de una nutrición de…