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REHABILITACIÓN DE SUELO PÉLVICO

 

Programa personalizado de mantenimiento y rehabilitación del suelo pélvico

El Suelo Pélvico es un sistema de músculos y ligamentos que cierran la pelvis y mantienen la vejiga, el útero y el recto en su correcta posición. Con los años, los embarazos, los partos… se puede deteriorar y dar lugar a problemas como la incontinencia urinaria y/o fecal, vaginismo o  prolapsos.

Para mejorar el estado del suelo pélvico te proponemos un programa integral que consta de:

A) Exploración física:

  • Determinar la fortaleza y resistencia actual del suelo pélvico.
  • Valorar tono muscular de abdomen y diafragma.
  • Evaluar el patrón postural.
  • Detectar patologías.

B) Sesiones de rehabilitación (según cada caso):

  • Toma de conciencia del suelo pélvico.
  • Recuperación del tono muscular.
  • Potenciación de la musculatura pélvica y abominal.

C) Técnicas utilizadas (según cada caso)::

  • Manuales.
  • Instrumentales (electroestimulación, biofeedback).
  • GAH (Gimnasia Abdominal Hipopresiva).

Otra información de interés:

Si quieres más información consulta nuestro post sobre soluciones a la incontinencia urinaria o pide cita directamente con uno de nuestros ginecólogos que te orientará sobre cual es el camino a seguir en tu caso en concreto para mejorar tu suelo pélvico.

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